O que é simplicidade voluntária? Conheça essa filosofia de vida!

Você já ouviu falar em simplicidade voluntária? Nesse post falaremos sobre essa filosofia de vida que tem ganhado cada vez mais adeptos.

Simplicidade voluntária é um termo utilizado para definir um estilo de vida onde os indivíduos optam conscientemente por modificar seu modo de viver passando a fazer escolhas baseadas no “menos é mais”.

As pessoas que aderem esta filosofia, de modo geral, são motivadas pela espiritualidade, pela intenção de reduzir seu impacto ambiental, melhorar a qualidade de vida, a saúde, reduzir o estresse ou ainda, por questões econômicas. Mas, esse não é o principal fator que leva a esta decisão.

A simplicidade voluntária nada tem a ver com uma “pobreza forçada”. Conforme Duane Elgin, autor do livro que leva esse conceito como título, “a pobreza é involuntária e debilitante, enquanto a simplicidade é voluntária e mobilizadora”.

Nesse sentido, a busca por uma vida mais simples é um esforço consciente para descobrir a cada dia aquilo que realmente é importante, abrindo mão do supérfluo.

 

Aderindo a simplicidade voluntária

O número de pessoas que busca pela simplicidade voluntária como uma estratégia para se desvencilhar do consumismo e viver com mais qualidade de vida, é crescente.

Dentre essas pessoas, algumas atitudes de mudança são bastante comuns. A seguir, falaremos de algumas delas.

 

Senso crítico diante das propagandas

Um dos primeiros passos para viver a simplicidade voluntária é desenvolver o senso crítico diante do que a mídia nos oferece o tempo todo.

Saber o que realmente é necessário e o que é supérfluo, questionar a produção de lixo, as cadeias produtivas exploradoras da natureza e dos seres humanos, a moda e seus padrões, dentre outras atitudes.

Essas reflexões perante a propaganda são essenciais para investir a sua energia (dinheiro) de maneira consciente naquilo que faz sentido de verdade para si e não apenas para seguir alguma tendência ou obter um status.

 

Confiar na abundância

Quem vive a simplicidade voluntária troca a escassez pela abundância. Isso quer dizer que existe ume exercício constante de acreditar que tudo que for necessário de alguma forma virá até você. Isso dá tempo para que se possa refletir e discernir aquilo que desejamos e o que realmente é necessário em nossas vidas e permite compreender que tudo que temos pode ser mais do que suficiente para sermos felizes e plenos.

 

Trocar o Ter pelo Ser

A qualidade de vida é o grande foco de uma vida simples. Nesse sentido são prezadas as experiências que tragam benefícios para o Ser. Cultivar boas relações, seja consigo mesmo ou com as pessoas queridas, optar por experiências no lugar de apenas comprar coisas, a cooperação ocupa o lugar da competição em nossas vidas e a qualidade das coisas é priorizada em relação ao seu preço.

Ou seja, Ter e acumular as coisas dá lugar a vivenciar uma vida rica no sentido do Ser.

 

Recreação saudável

Aqui se abrem perspectivas para perceber que não precisamos de coisas para nos fornecer a sensação de prazer, alegria, bem-estar ou diversão. A ideia é ser saudável e feliz livre de aparatos. Correr sem se preocupar em ter uma roupa especial para isso, caminhar, nadar, acampar, fazer trilhas, andar de bicicleta, jogar futebol, ter esse contato com recreações que não dependem do dinheiro para acontecerem.

 

A vida pode ser mais simples!

Aos poucos, a prática voluntária da simplicidade vai fornecer uma sensação grandiosa de liberdade. Percebemos que conseguimos escolher o melhor para nós e que não são as coisas que nos controlam, mas nós quem fazemos isso!

E aí, o que você acha dessa filosofia de vida? Você pratica ou praticaria a simplicidade voluntária?

Compartilhe as suas experiências conosco! Queremos conhecer você.